Inside Out

Deine Stärke, dein Weg

Psychosoziale Beratung & mentale Stärkung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Echte Veränderung beginnt innen und zeigt sich außen. Ich begleite dich oder dein Kind dabei, innere Stärke, Selbstwert, Orientierung und Ruhe zu finden.
Professionell, menschlich und präventiv.
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Warum Inside Out?

weil du mehr bist als deine aktuelle Krise
weil du lernen kannst, anders auf Herausforderungen zu schauen
weil du innere Stärke Schritt für Schritt aufbauen kannst
weil Prävention leichter ist als „funktionieren, bis nichts mehr geht“

Inside Out steht für:

Innere Stärke & Selbstwert
Sinn & Werte (logotherapeutisch nach Viktor Frankl)
Mut & Klarheit
Emotionen verstehen & regulieren

Für wen ich da bin

Kinder

...die Unterstützung bei Gefühlen, Konflikten, Unsicherheit oder Selbstwertbrauchen
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Jugendliche

...die Orientierung, Mut, Stabilität und einen ehrlichen Raum zum Reden wollen.
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Erwachsene

...die sich entlasten wollen und jemanden brauchen, der Sie ein Stück weit begleitet.
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Ich bin Nadine

Dipl. psychosoziale Beraterin, dipl. Kleinkinderzieherin und Mentaltrainerin.
Ich kenne selbst Tiefschläge und Phasen, in denen alles zu viel erscheint. Genau deshalb begleite ich heute Menschen mit so viel Herz, Klarheit und Erdung: weil ich weiß, wie wertvoll es ist, jemanden an der Seite zu haben, der wirklich versteht.

Meine Haltung

Ich arbeite orientiert an der Logotherapie nach Viktor Frankl:
Der Mensch ist mehr als sein Problem. Er hat immer einen inneren Wert und mehr Möglichkeiten, als er im ersten Moment sieht.
In meiner Arbeit geht es nicht darum, „funktionieren zu müssen“, sondern darum, wieder Zugang zu eigener Stärke, Sinn, Mut und innerem Halt zu finden.
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Meine Qualifikationen

Dipl. psychosoziale Beraterin (logotherapeutisch orientiert)
Dipl. Kleinkinderzieherin
Mentaltrainerin
Schwerpunkt: Menschen in belastenden Lebenssituationen
Prävention & Stärkung

Was mich ausmacht

Viel Einfühlungsvermögen und Bodenständigkeit
Klar, herzlich, unkompliziert
Echter Zugang zu Kindern, Jugendlichen & Erwachsenen
Humor, Menschlichkeit und kein Perfektionsdruck
Fokus auf das, was stärkt, nicht auf das, was „falsch“ ist

Meine 3 Säulen

Psychosoziale Beratung

Sinn, Werte, innere Haltung, Handlungsspielraum

Pädagogik

Entwicklungsverständnis, kindgerechter Zugang, klare Struktur

Mentaltraining

Tools für Mut, Fokus, Ruhe & Stressreduktion

Honorar & Rahmen

Walk & Talk

€ 85,-

1:1-Beratung – 50 Minuten
Gespräch in Bewegung
Ideal bei Stress & innerer Unruhe
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Terminabsage bis 24 Stunden vorher kostenlos. Danach wird der Termin in Rechnung gestellt. Am ersten des Monats sind auch Termine am Samstag und Sonntag möglich.

Hausbesuch

€ 110,-

1:1-Beratung – 50 Minuten
Im Raum Kärnten
Anfahrt bereits im Preis inbegriffen
Termin nach Vereinbarung
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Online via Zoom

€ 85,-

1:1-Beratung – 50 Minuten
Flexibel und ortsunabhängig,
Praktisch für Eltern & Berufstätige
Termin nach Vereinbarung
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Terminabsage bis 24 Stunden vorher kostenlos. Danach wird der Termin in Rechnung gestellt. Am ersten des Monats sind auch Termine am Samstag und Sonntag möglich.

Bereit für den ersten Schritt?

Manchmal braucht es nur einen geschützten Raum und jemanden, der zuhört, um wieder klarer zu sehen. Wenn du oder dein Kind Unterstützung, Entlastung oder neue Orientierung sucht, melde dich gerne unverbindlich bei mir.
Gemeinsam schauen wir, was gerade gebraucht wird und wie eine Begleitung aussehen kann.
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